El poder de la vulnerabilidad

Brene Brown investigaba para comprender la «conexión» entre las personas, pero los datos que encontró apuntaban a entender la conexión con los demás desde la vulnerabilidad y la vergüenza que experimentamos.

¿Qué es lo que tienen las personas auténticas, con un fuerte sentido de amor y pertenencia? ¿Qué rasgos las definen?

– Coraje de ser y aparecer como son: imperfectas

– Compasión para ser amables con ellos mismos y con los demás.

– Conexión como resultado de su autenticidad: son capaces de renunciar a aquello que deberían ser para ser lo que son.

– Vulnerabilidad: creen que lo que les hace vulnerables les hace hermosos. Aceptan su vulnerabilidad y la muestran.

“Eres imperfecto, estás hecho para luchar  y eres digno de amor y pertenencia.”

 

Brene Brown es profesora investigadora en la Universidad de Houston Graduate, en la Escuela de Trabajo Social.   

 

 

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